Las plantas: es sabido que tanto los residuos de té (así como también de la yerba mate) son una muy buena “comida” para las plantas. Así, las bolsas se pueden mezclar directamente en la tierra o bien usar a modo de manto vegetal. Otra posibilidad es hacer un segundo té, […]
Alimentación
No sólo es placer, sino también un tremendo beneficio el que nos ofrece beber una taza de café por la mañana. Además del estado de alerta y concentración que provoca en el cerebro, se trata de una bebida antioxidante (es decir, retrasa el envejecimiento de las células) y también elimina […]
Es más que popular, pero menos aprovechado de lo que debería. Y es que el café, además de ser una bebida con una historia milenaria, también ofrece varias posibilidades de ser reutilizado. Si no lo consumes a menudo, puedes conseguirlo en bares y cafetería, donde suelen tirar las sobras o […]
Según advierte una investigación realizada por los más connotados científicos de agua, para el año 2050 es altamente probable que el ser humano se vea obligado a cambiar radicalmente su dieta y convertirse en vegetariano para evitar una catástrofe alimentaria mundial. “No va a haber suficiente agua disponible en las […]
La avena presenta diferentes beneficios para el organismo, aportando vitamina E, B5 B6, y minerales como el manganeso, selenio, cobre y hierro. Además, este cereal contiene aminoácidos que ayudan a eliminar el colesterol malo. La avena estimula la creación de lecitina en el hígado, que combate el colesterol y elimina […]
-Ingredientes: 1 o 2 paquetes de espinaca o acelga según nuestra preferencia – 1,5 cebollas -harina integral -queso (opcional) Lavamos muy bien la espinaca o acelga. Luego la cocinamos, escurrimos y picamos muy fino. Mezclamos la espinaca o acelga con harina blanca o integral (según nuestra preferencia), la cebolla cortada […]
También conocida como citronela o toronjil, esta planta medicinal es un sedante suave, apto para restablecer la armonía del sistema nervioso. En el caso de situaciones de stress o cuadros nerviosos, beber infusiones de melisa dos o tres veces al día será de gran ayuda. Si usted tiene dificultades para dormir, […]